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Qué es lo siguiente que debes hacer
Es natural pensar en el embarazo después del retraso de un periodo; a continuación verás qué debes hacer si existe esa posibilidad.
Si habitualmente eres regular
Si sabes cuándo es tu momento fértil, es más fácil saber qué tan probable es que tu periodo se haya retrasado porque estás embarazada. Puedes hacerte una prueba de embarazo desde el primer día del retraso de tu periodo, pero es importante recordar que las pruebas tempranas pueden ser poco confiables y que un resultado negativo es menos confiable que uno positivo.
Si tu ciclo es irregular
Lo más pronto que puedes realizarte una prueba de embarazo es 3 semanas después de hayas tenido relaciones sexuales sin protección o potencialmente sin protección. Es probable que un resultado negativo no sea preciso, por lo que debes esperar una semana para realizarte otra prueba, o para pedir asesoramiento a tu profesional de la salud.
Si todavía tienes inquietudes
Si los resultados de tus pruebas de embarazo continúan siendo negativas y no has tenido 3 periodos, consulta a tu profesional de la salud para recibir más asesoramiento.
OTRAS CAUSAS DE RETRASO DE LOS PERÍODOS
Hay muchos motivos, aparte del embarazo, que pueden explicar el retraso de tu periodo. Considera estos factores y consulta a tu profesional de la salud si piensas que puedes presentar alguno de ellos:Estrés
Los periodos pueden alargarse, acortarse o interrumpirse debido al estrés. Si piensas que el estrés es el motivo de la alteración de tu ciclo, intenta algunas técnicas de relajación y consulta a tu profesional de la salud si tu periodo no comienza.
Ejercicio
Una cantidad extrema de ejercicio puede alterar los niveles de las hormonas de tu cuerpo que desencadenan un periodo. Si crees que tu periodo se ha interrumpido debido a tu régimen de ejercicio físico, consulta a tu profesional de la salud.
Pérdida o aumento del peso
La pérdida o aumento súbito de peso puede alterar los niveles de las hormonas de tu cuerpo que desencadenan un periodo. Si tu peso ha cambiado súbitamente, vale la pena consultar a tu profesional de la salud.
Uso de anticonceptivos de larga duración
Si usas un anticonceptivo de larga duración, eso puede tener un impacto en tu patrón de sangrado. Por ejemplo, algunos métodos pueden producir sangrados más breves o menos abundantes, o podrían interrumpir completamente tus periodos. Eso puede ser el motivo de las irregularidades, pero no es un motivo de preocupación. En todo caso, vale la pena consultar a tu profesional de la salud si tienes alguna pregunta.
MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS ALTERNATIVOS
Si recientemente has tenido inconvenientes con tu anticonceptivo habitual, si estás preocupada por el retraso de un periodo, o si tu método actual no es el adecuado para tu estilo de vida, considera estos métodos anticonceptivos:
